Hoppa till sidans innehåll

Rött kort (ledklättring)


Våra kurser sker enligt Svenska Klätterförbundets normer och våra instruktörer är auktoriserade hos Svenska Klätterförbundet.

Kurser

Datum och anmälning för våra kurser (både grönt kort och rött kort).

OBS: Din plats är inte reserverad förrän du betalat kursen. Priset är 995 kr och betalning sker till Swish på 123 60 70 346.

Ungefärligt upplägg

Dag 1. Kl. 10-14. Uppvärmning och kontroll av säkringsförmåga från grönt kort. klippningsteknik, säkringsteknik, teori.  Klättring med backup. 

Dag 2. Kl. 10-14. Uppvärming, fortsatt klättring med backupp, fallträning, utrustning och prov. 

OBS! Rött kort kräver grönt kort. 

Kursens mål är framför allt att lära sig säkerhet och teknik vid ledklättring. Klättraren ska efter kursen känna sig säker vid ledklättring och ha en bra kunskap om skillnader mellan klättring på topprep och ledklättring både gällande säkring och klättring.

Kursen avslutas med ett teoriprov.

För att erhålla ett rött kort krävs godkänt på både uppklättring och teoriprov.

Kursen kostar 995 kr och betalas med Swish på 123 60 70 346. Märk med "Rött Kort - Namn - Datum".

 

Allmän info:

Träningskläder är att föredra under kursen. De får inte vara alltför löst sittande då det finns risk att de fastnar i klätterutrustningen. Ett par skor för inomhusträning är bra att ha med sig ifall våra klätterskor inte passar er. Handske behövs, helst skinn. Inget värmekänsligt material  Klätterutrustning står vi för vid behov.

Ta gärna med er något att äta då vi tar en kort paus efter halva tiden. Fyra timmar är en lång tid utan att tillföra energi vid fysisk aktivitet.

  

Vid ytterligare frågor om våra kurser hänvisar vi till This is a mailto link.

Våra kurser sker enligt Svenska Klätterförbundets normer och våra instruktörer är auktoriserade hos Svenska Klätterförbundet.
Kurser
Datum och anmälning för våra kurser (både grönt kort och rött kort).
Anmälan till kursen kan göras så länge datumet inte passerats.  OBS: Din plats är inte reserverad förrän du betalat kursen. Priset är 995 kr och betalning sker till Swish på 123 60 70 346.

Uppdaterad: 14 JUN 2018 21:48
Epost: This is a mailto link


Postadress:
Jönköpings Klätterklubb - Klättring
Racketcentrum, Mässvägen 6
55454 Jönköping

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info